Detalles, Ficción y Cómo respirar con la boca abierta sin comprometer la movilidad de la lengua
Detalles, Ficción y Cómo respirar con la boca abierta sin comprometer la movilidad de la lengua
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En este día profundizaremos en un cuestión que acostumbra a provocar mucha discusión dentro del entorno del canto profesional: la inhalación por la abertura bucal. Constituye un aspecto que algunos ponen en duda, pero lo verdadero es que, en la gran parte de los escenarios, se vuelve fundamental para los artistas vocales. Se acostumbra a escuchar que ventilar de esta forma deshumedece la faringe y las vocalizaciones internas, pero esta frase no es absolutamente cierta. Nuestro sistema de ventilación está en incesante funcionamiento, ofreciendo que el oxígeno penetre y fluya continuamente a través de las cuerdas sonoras, ya que son parte de este proceso innato.
Para asimilarlo mejor, pensemos qué acontecería si tomar aire por la boca terminara siendo realmente dañino. En situaciones diarias como ejercitarse, desplazarse o aún al descansar, nuestro físico debería a inhibir sin intervención consciente esta paso para eludir lesiones, lo cual no pasa. Por otra parte, al expresarse oralmente, la cavidad bucal también puede deshidratarse, y es por eso que la hidratación cumple un función determinante en el mantenimiento de una cualidad vocal libre de problemas. Las cuerdas vocales se hallan cubiertas por una película mucosa que, al igual que la epidermis, requiere mantenerse en estados apropiadas con una correcta humectación. Sin embargo, no todos los elementos líquidos tienen la misma labor. Líquidos como el té infusionado, el bebida de café o el mate tradicional no hidratan adecuadamente de la misma modo que el agua potable. Por eso, es relevante poner en primer lugar el ingesta de agua limpia.
Para los vocalistas con trayectoria, se recomienda beber al menos tres unidades de litros de agua de agua potable al día, mientras que quienes cantan por pasatiempo pueden conservarse en un nivel de 2 litros al día. También es fundamental restringir el licor, ya que su disipación dentro del físico contribuye a la falta de hidratación de las cuerdas sonoras. Otro factor que puede incidir en la cualidad vocal es el reflujo gástrico. Este no se circunscribe a un único episodio de ardor estomacal puntual tras una ración abundante, sino que, si se observa de manera recurrente, puede afectar la película protectora de las cuerdas sonoras y afectar su funcionamiento.
En este punto, ¿por qué es tan relevante la toma de aire bucal en el canto? En temas musicales de cadencia dinámico, depender exclusivamente de la ventilación nasal puede provocar un problema, ya que el lapso de inspiración se ve condicionado. En cambio, al respirar por la boca, el flujo de aire accede de manera más sencilla y acelerada, previniendo cortes en la fluidez de la fonación. Hay quienes sostienen que este tipo de respiración hace que el caudal se alce bruscamente, pero esto solo ocurre si no se ha entrenado correctamente la metodología de canto. Un intérprete Clases de Canto preparado desarrolla la habilidad de regular este procedimiento para impedir rigideces innecesarias.
En este canal, hay múltiples ejercicios creados para optimizar la eficiencia respiratoria tanto con la vía nasal como con la abertura bucal. Realizar la ventilación por la boca no solo otorga la oportunidad de aumentar la capacidad pulmonar, sino que también ayuda a regular el flujo de aire sin que se produzcan variaciones abruptas en la emisión de la voz. Hoy vamos a centrarnos en este aspecto.
Para empezar, es beneficioso efectuar un ejercicio funcional que proporcione ser consciente del dinámica del tronco durante la inhalación. Coloca una palma sobre la clavícula y la otra en una zona más baja del tronco. Ventila por la abertura bucal procurando preservar el físico firme, previniendo acciones violentos. La región más elevada del pecho solo tendría que oscilar levemente, aproximadamente medio cm o un centímetro como cota superior. Es crucial impedir contraer el abdomen, forzarlo hacia adentro o hacia afuera, o tratar de dilatar las costillas óseas de modo excesiva.
Existen muchas suposiciones inexactas sobre la toma de aire en el actividad cantada. En el antaño, cuando la herramienta científica aún no brindaba interpretar a plenitud los procedimientos del organismo, se difundieron postulados que no siempre eran exactas. Hoy en día, se sabe que el canto tradicional se basa en la potencia del tronco y el diafragma, mientras que en el estilo popular la disciplina varía basado en del tipo de voz. Un desacierto frecuente es buscar exagerar el movimiento del abdomen o las costillas. El cuerpo opera como un fuelle, y si no se facilita que el flujo fluya de modo orgánico, no se alcanza la fuerza interna adecuada para una interpretación sonora eficaz. Igualmente, la situación física no es un impedimento absoluto: no importa si cualquiera tiene algo de abdomen prominente, lo vital es que el sistema corporal funcione sin producir tensiones innecesarias.
En el acto de inhalación y exhalación, siempre ocurre una corta detención entre la inhalación y la salida de aire. Para observar este acontecimiento, posiciona una palma en la parte superior del tronco y otra en la región inferior, ventila por la cavidad bucal y percibe cómo el oxígeno se detiene un lapso antes de ser exhalado. Aprender a manejar este punto de etapa simplifica enormemente el conocimiento de la ventilación en el proceso de cantar.
Para fortalecer la capacidad de aguante y mejorar el dominio del caudal respiratorio, se sugiere efectuar un proceso fácil. Inicialmente, libera el aire completamente hasta quedar sin los espacios pulmonares. Después, toma aire nuevamente, pero en cada ciclo busca tomar un volumen menor de aire y dilatar la exhalación cada vez más. Este procedimiento sirve a fortalecer el soporte respiratorio y a pulir la gestión del oxígeno durante la ejecución musical.
Si es tu inicial visita aquí, sé bienvenido. Y si ya tienes experiencia previa, una vez más, agradezco tu presencia. Será hasta pronto más adelante.